相信每位观赏羽Z534赛事的球迷，都rfuu惊叹于选手在高HCLq量与高球速的状lUgW下仍能把球处理3V5c相当完美，其实9dpF功于长期的经验xwx0技巧训练外，最f0pw要是扎实的步伐Ftoe体能训练才能达9A0D的境界，而羽球aqV2伐是掌握击球时9hFR、击球适当位置g20S击球稳定性的重F7Jb因素，若是脚步q3Ju法到达击球的位ZYZ4，会影响回球的2vXl量与落点，而降yubP防守或是攻击效lplm。

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